tatlılar

25 Mart 2014 Salı

Diary 14. başardımmm

mrb blogcanlarım bugün biraz keyifsizim. üşütmüşüm hasta hissediyorum. hava bi garip, bazen sıcak bazen soğuk. aman dikkat edin sizde.

bu geçen hafta sonu çekildi :)

bu da salondan :)
çalışmalarım meyvesini verdi sonunda. fazla değil ama 1,40 kg verdim. kendimi kutluyorum :)
belimde problem var. fazla zorlayamıyorum kendimi. diğer arkadaşlardan ayda 3-5 kg verenler var. ama fazla zorlamamak lazım. sonra bi sakatlık olur hiç spor yapamam dimi?

bu da salonum: hocalar çok iyi, yardımcı oldular her zaman motive ettiler.

https://www.facebook.com/pages/SEFA-DOSEM-SK/234835846578622?fref=ts

2 yorum: